A változás Velünk kezdődik

A változás Velünk kezdődik


Hogyan és miért készíts Bakancslistát?

2020. május 31. - freja.farkas

„Nehéz egy ember életének értékét megbecsülni. Egyesek azt mondják, hogy a hátrahagyott szeretteinkben mérhető. Mások úgy hiszik a hitben. Megint mások szerint a szeretetben. És olyanok is vannak, akik azt tartják, hogy az életnek semmi értelme sincsen...” Carter a Bakancslista című filmből (a film…

Tovább

Ajánló - Ízek, imák, szerelmek

Megállunk-e néha elgondolkodni azon, hogy kik is vagyunk valójában, és hogy mit akarunk? A saját életünket éljük, vagy másokét? Meddig akarunk menekülni önmagunk elől? Lassítunk-e néha annyira, hogy élvezzük az életet? Mikor ettünk egy jót utoljára? Mikor éreztük azt, hogy élünk? Többek között…

Tovább

Neked hogyan néz ki az Élet Mandalád?

Az önismereti vagy más néven életkerék, mint életünk térképe

Az életkerék, egy, az önismereti munkában igen hasznos eszköz, mely azt hivatott bemutatni, hogy életünk különböző területei mennyire állnak harmóniában egymással.  Másképpen megfogalmazva: van-e olyan életterületünk, amelyet elhanyagolunk, egy másikra vagy több másikra helyezve a hangsúlyt? Van-e…

Tovább

Az önáltatás művészete

Önigazolás, önáltatás, én-védő mechanizmus, ego-védő mechanizmus, hárítás, újabban pedig magatartási mechanizmus. Mindenki csinálja, de senki nem akar, őszintén beszélni róla. De mi is pontosan ez, ki csinálja, miért, és hogyan tudunk általa még több önismeretre szert tenni? Mióta ember az ember…

Tovább

Búcsú az Óévtől!

5 +1 gyakorlat a tudatos évzáráshoz

Nem tudom te, hogy vagy vele, de én minden év végén, merengő hangulatba kerülök. December vége felé sokat gondolok a mögöttem levő egy évre, és úgy általában véve az addig megélt évekre, élményekre. Próbálom meglátni a nagyobb összefüggéseket, amelyeket év közben, a mindennapok forgatagában nem…

Tovább
süti beállítások módosítása